LES évènements
Prenez un temps pour vous
Evènements A venir
PORTES OUVERTES SOPHROLOGIE le lundi 19 juin 2023 : l’occasion de découvrir la pratique de sophrologie en groupe pour relâcher les tensions du quotidien et se détendre.
UN TEMPS POUR VOUS le dimanche 2 juillet de 9h30 à 12 h30 en plein air à la Coudraie.
Un moment 100% féminin pour se ressourcer et se reconnecter à soi grâce à la sophrologie et la sonothérapie.
09h30 à 10h : Temps d’accueil
10h à 12h : 2 séances de 45 minutes (sophrologie et sonothérapie) en petits groupes. Détente par la reconnexion au corps et par le pouvoir relaxant des vibrations sonores
12h à 12h30 : Temps d’échanges et de convivialité autour d’un verre et de petites gourmandises
Tarif : 20 euros/personnes
Pour votre confort, prévoir bouteille d’eau, ainsi que votre tapis ou fauteuil confortable.
CYCLE DE MEDITATION de 6 séances le mardi matin de 10h à 11h du 12/09 au 17/10/2023 pour apprendre à canaliser son esprit, ramener une paix intérieure et prendre du recul sur les évènements du quotidien. Tarif : 60 euros les 6 séances
